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美味火鸡肉排

用料(3份):

  • 火鸡肉 500克
  • 酱油 50毫升
  • 芥末 1大匙
  • 干的香料
  • · 植物油 30克(烤的时候)

做饭的时间1个小时30分钟
做饭的步骤:

  1. 怎么用锅煎一下火鸡肉排?先准备好所有的食品。第一步,为了准备好腌料,把酱油、芥末、盐和香料结合起来,搅一搅。你们也可以自己选择你们喜欢的腌料。
  2. 把火鸡里脊肉洗得干净,使用纸巾弄干一下,然后把火鸡里脊肉切成2-3厘米厚的肉排。对这菜最合适的火鸡部是无股无皮的里脊肉。下一步,把火鸡肉泡在腌料,泡的时间大概30-60分钟,因为火鸡肉比较柔软。
  3. 从肉中取出所有液体和多余的腌料,否则煎的时候,会喷腌料。你们只要用纸巾就可以了。
  4. 把一些油倒在热的锅上并放肉排。用大火煎肉排1-2分钟。不要很多肉排煎在一起,先煎2-3个肉排,这样它们不会粘住。
  5. 然后煎一下肉排的反面。这样,肉排很快就有火色了,但是仍然是多汁的。然后让火小一点,每个边煎3-4分钟,煎至熟。
  6. 最后,关火,把锅盖住一下,等10分钟。终于,可以开饭一下!

祝你们味口好!
2024-07-03 17:07 CN